NSK Woman's Way - Женский клуб в Новосибирске | Йога, Медитация, Саморазвитие

Расписание занятий — Январь 2026

Полное расписание на январь: тренировки, йога, мастер-классы и медитации

ул. Семьи Шамшиных 16

BODY

MIND | SOUL

BODY | MIND | SOUL

04.01 Воскресенье

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

05.01 Понедельник

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

06.01 Вторник

Растяжка

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

08.01 Четверг

Пилатес

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY

09.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

10.01 Суббота

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

11.01 Воскресенье

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Медитация с чашами

Команда

14:45

60 мин

Мест: 12

MIND|SOUL

12.01 Понедельник

Пилатес

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Подкачка+растяжка

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

13.01 Вторник

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Пилатес

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Шпагаты

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Кундалини-йога

Команда

19:45

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

14.01 Среда

Здоровая спина+МФР

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Мобилити-тренировка

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

15.01 Четверг

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

Аэростретчинг

Команда

18:30

60 мин

Мест: 8

BODY

Кундалини-йога

Команда

19:45

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

16.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Джампинг

Команда

18:15

60 мин

Мест: 12

BODY

Здоровая спина+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

17.01 Суббота

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Джампинг

Команда

15:00

60 мин

Мест: 12

BODY

18.01 Воскресенье

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Медитация в гамаках

Команда

14:45

60 мин

Мест: 8

MIND|SOUL

19.01 Понедельник

Пилатес

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Подкачка+растяжка

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

20.01 Вторник

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Кундалини-йога

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

21.01 Среда

Здоровая спина+МФР

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Мобилити-тренировка

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

22.01 Четверг

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

Шпагаты

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Кундалини-йога

Команда

19:45

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

23.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Джампинг

Команда

18:15

60 мин

Мест: 12

BODY

Здоровая спина+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

24.01 Суббота

Аромадиагностика. Тема "Предназначение"

Команда

12:00

90 мин

Мест: 15

MIND|SOUL

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Джампинг

Команда

15:00

60 мин

Мест: 12

BODY

25.01 Воскресенье

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Медитация в гамаках

Команда

14:45

60 мин

Мест: 8

MIND|SOUL

Арт-терапия

Команда

16:00

120 мин

Мест: 15

MIND|SOUL

26.01 Понедельник

Пилатес

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Подкачка+растяжка

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

27.01 Вторник

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Пилатес

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Шпагаты

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Кундалини-йога

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

28.01 Среда

Здоровая спина+МФР

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Мобилити-тренировка

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

29.01 Четверг

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

Кундалини-йога

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

30.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Джампинг

Команда

18:15

60 мин

Мест: 12

BODY

Здоровая спина+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

31.01 Суббота

Т-игра. Мудрость Души

Команда

12:00

120 мин

Мест: 15

MIND|SOUL

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Хотите записаться на занятие?

Свяжитесь с нами для уточнения актуального расписания и записи

Записаться на занятие

Расписание занятий — Январь 2026

Полное расписание на январь: тренировки, йога, мастер-классы и медитации

ул. Семьи Шамшиных 16

BODY

MIND | SOUL

BODY | MIND | SOUL

04.01 Воскресенье

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

05.01 Понедельник

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

06.01 Вторник

Растяжка

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

08.01 Четверг

Пилатес

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY

09.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

10.01 Суббота

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

11.01 Воскресенье

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Медитация с чашами

Команда

14:45

60 мин

Мест: 12

MIND|SOUL

12.01 Понедельник

Пилатес

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Подкачка+растяжка

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

13.01 Вторник

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Пилатес

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Шпагаты

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Кундалини-йога

Команда

19:45

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

14.01 Среда

Здоровая спина+МФР

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Мобилити-тренировка

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

15.01 Четверг

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

Аэростретчинг

Команда

18:30

60 мин

Мест: 8

BODY

Кундалини-йога

Команда

19:45

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

16.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Джампинг

Команда

18:15

60 мин

Мест: 12

BODY

Здоровая спина+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

17.01 Суббота

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Джампинг

Команда

15:00

60 мин

Мест: 12

BODY

18.01 Воскресенье

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Медитация в гамаках

Команда

14:45

60 мин

Мест: 8

MIND|SOUL

19.01 Понедельник

Пилатес

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Подкачка+растяжка

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

20.01 Вторник

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Кундалини-йога

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

21.01 Среда

Здоровая спина+МФР

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Мобилити-тренировка

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

22.01 Четверг

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

Шпагаты

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Кундалини-йога

Команда

19:45

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

23.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Джампинг

Команда

18:15

60 мин

Мест: 12

BODY

Здоровая спина+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

24.01 Суббота

Аромадиагностика. Тема "Предназначение"

Команда

12:00

90 мин

Мест: 15

MIND|SOUL

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Джампинг

Команда

15:00

60 мин

Мест: 12

BODY

25.01 Воскресенье

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Латина Леди

Команда

14:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Медитация в гамаках

Команда

14:45

60 мин

Мест: 8

MIND|SOUL

Арт-терапия

Команда

16:00

120 мин

Мест: 15

MIND|SOUL

26.01 Понедельник

Пилатес

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Подкачка+растяжка

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

27.01 Вторник

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Пилатес

Команда

19:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Шпагаты

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Кундалини-йога

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

28.01 Среда

Здоровая спина+МФР

Команда

12:00

60 мин

Мест: 10

BODY

Мобилити-тренировка

Команда

18:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Растяжка

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

BODY

29.01 Четверг

Кундалини-йога

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

Кундалини-йога

Команда

19:30

60 мин

Мест: 10

MIND|SOUL

30.01 Пятница

Йога для начинающих

Команда

11:00

60 мин

Мест: 10

BODY|MIND|SOUL

Джампинг

Команда

18:15

60 мин

Мест: 12

BODY

Здоровая спина+МФР

Команда

20:00

60 мин

Мест: 10

BODY

31.01 Суббота

Т-игра. Мудрость Души

Команда

12:00

120 мин

Мест: 15

MIND|SOUL

High Heels

Команда

13:30

60 мин

Мест: 10

BODY

Хотите записаться на занятие?

Свяжитесь с нами для уточнения актуального расписания и записи

Записаться на занятие